母乳儲存
BB漸漸成長,生活繁忙的都市媽媽
未必會好似初生時同BB朝夕相對,而埋身次數亦會受影響
。好多母乳媽媽為了持續母乳餵哺,會選擇將母乳泵或手擠
出。
媽媽們要留意儲存母乳都有學問㗎,不然就會浪費或破壞
母乳中的營養。
存放母乳的建議 (以新鮮擠出的母乳為準):
存放環境/ 温度![]() |
建議存放時間![]() |
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6個月 |
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4天 |
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24小時 |
室温(25℃或以下) | 4小時 |
溫馨小貼士
每份儲存約BB一餐的食量
,因為吃剩的母乳必須棄掉
母乳宜存放於雪櫃的上層
位置,不適宜放於温度不穩定的門架上,而且未煮熟的食物
應分開放下層
如需將新鮮擠出的母乳加入冰奶,應先把新鮮擠出的母乳置於雪櫃
內冷凍約一小時
,然後才加入冰奶
內。冰奶的分量必須多於冷凍奶,以免冰奶完全溶解
冷凍後的母乳會有分層現象,最上層是脂肪並呈淡黃色
,這是正常的
, 並不是變壞。餵哺前,把奶搖勻便可
存放的母乳或會有一股特別的味道
,是因母乳中的酵素和部分脂肪產生化學作用
所引起。只要不是腐臭味
和儲奶過程正確,對健康是無害的,仍可飲用
。不過有些寶寶會抗拒這股味道
詳細資料 https://rb.gy/tg5dpp