【奶媽祕技全集 – 上班準備】

在懷孕期間及產假前跟主管溝通,跟主管溝通好你希望重返工作崗位後繼續餵哺母乳的意願,並具體地表達你在工作間擠母乳所需的支援。在產假最後兩星期:
  • 開始儲存一些後備冰奶
  • 熟習以手擠奶/練習泵奶
  • 讓寶寶適應直接餵哺以外的吃奶模式
  • 照顧者認識寶寶肚餓和滿足的信號

詳細資料:

僱員指引 – 母乳餵哺與工作相容

上班後的儲奶安排

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