由衞生署主辦，自然育兒網絡承辦，
由接受過培訓及有授乳經驗的媽媽（母愛蜜語義工大使），以媽媽幫助媽媽的形式，
為有意餵哺母乳的懷孕及新手媽媽提供支持、鼓勵，
並分享正確的哺乳資訊，藉此增加她們的信心和延長餵哺期。
♥由完成培訓的「母愛蜜語」義工管理
♥從產前開始陪伴大家，解答各種母乳疑問及提供最新母乳資訊
♥ 群組內都是預產期相約的準媽媽，一起互相交流、支援及鼓勵對方。
有意餵哺母乳的準媽媽
需提交有預產期證明的文件
群組內集中討論母乳問題
♥第一時間收到最新活動消息
♥接收正確母乳餵哺資訊
有意餵哺母乳的準媽媽及其家人
新手父母及其家人
陪月員
「母愛蜜語」工作坊及其他活動
4 月
18
週六
2026
母乳攻略四部曲Online
第三部：建立及維持奶量
以網上授課形式進行，為準父母提供餵哺母乳的實用技巧及正確資訊，為哺乳做好準備。
內容包括：
奶量的建立
- 如何建立奶量
- 影嚮奶量的因素（含乳正確、合適泵奶器）
如何調節奶量
- 奶量不足的處理方法
- 奶量過多的處理方法
- 増奶/收奶食物迷思
上班的準備
- 選擇合適泵奶方式
- 何時開始準備復工
- 如何準備復工
- 與上司/公司、家人溝通
- 上班泵奶小貼士
- 儲奶指引及注意事項
不同成長階段
- 介紹猛長期/厭奶期
- 介紹寶寶不同發展里程
- 媽媽奶量的改變
- 餵哺大寶寶/學步兒
日期：2026年4月18日（星期六）
時間：11:00
對象：準父母及其家人，陪月
網上工作坊登入形式會於報名確認後以電郵通知。
