為人父母，當然關心孩子的成長發展是否健康。然而最近越來越多廠商利用父母的這份關心，施加廣告攻勢，又營養師分析，又成功個案分享，令很多父母以為這些標榜可令孩子長更高、不再做奀仔的配方奶粉是救星。然而，長得高長得胖就一定是營養充足嗎？自己的孩子比其他同齡孩子輕一點和矮一點就是不好嗎？你又是否真的相信那些所謂的「成功個案分享」？
我很不喜歡這個奀字，把長得瘦小的孩子標籤為異類。明明他們是社會上正常健康的一群！而且普遍社會對這個字眼的認知都是貶義的，不單對父母造成很大壓力，也對小孩的心理造成負面影響。你試過在學校裡被同學取笑你長得矮嗎？感覺不好受吧？那我們為何可以接受這些鋪天蓋地的廣告，以接近洗腦的型式，去標籤、批判這些個子小的孩子？他們只是一個幼兒啊！
奶粉商每年花近27億去推廣和宣傳其商品。其中一項常見的宣傳活動，就是讓你免費「試用」他們的產品，然後寫一篇「用家分享」，寫得好的便多送你幾罐。我也參加過這些活動，我有讓孩子試用他們的產品嗎？當然沒有！為了多拿幾罐免費贈品，自然會把用後感「寫得天上有地下無」。數月後，便會從他們的廣告裡看到你的「分享」：身高體重有增長丶飲多左奶。明明是自己寫的，自己看到都會覺得可笑。孩子每天都在成長，多喝5ml也算飲多左奶嘛。但事實是真的會有消費者被你所寫的誤導，以為能幫忙自己的孩子「更」健康地成長。
最近梁詠琪生了女兒，大家都說這小女孩像爸爸媽媽一樣，眼大大、鼻高高、腳長長，將來也一定有model身形，就像爸爸媽媽一樣。為甚麼你會這麼說？因為你知道，身高和體重都是遺傳的，不同人生出來的孩子當然體型也不一樣，難道要每個小孩都有相同的「標準身高」和「正常重量」？就算健康院給你作參考的每月成長指標也只是一個參考，是一個平均的數據，每個孩子體質不一樣，活動量也不一樣，當然身高和體重都會有差別。那張人人都有的生長線圖表，不是想告訴你：你的孩子不到50th，吃得不夠，太瘦了。而是想告訴你，你的孩子天生是15th，這是正常的，而他將來很大可能會沿著這條15th去生長，你可以以此作為參考。在這張圖表上，無論你是3rd，還是97th，都可以是健康正常的。
有些人看見別人的孩子，會說怎麼個子這麼小啊？吃不夠嗎？要不要看醫生啊？說出這種話之前，希望你已了解過別人家的背景，孩子的父母是不是個子也不高？父或母身形纖瘦嗎？每個人的食量是根據自己活動及需要而決定，不能與其他人比較。你會去量度自己每餐吃的飯量，然後去和別人比較嗎？當然不會啊！你當然知道自己要吃多少。你的孩子也一樣，他能知道自己要吃多少。無論是奶還是飯，我個人是主張每餐都「按需求餵食」。但偏偏奶粉罐上就有一項建議飲用量，過去就曾有衞生署醫生揭露，有些奶粉建議的飲用量，較政府建議的多50%。家長很容易會被誤導，以為孩子吃不到這個份量，是不正常的。
現今社會對人的身形有太苛刻的要求，成年人追求瘦就是美，另一方面亦追求孩子要肥肥白白。女生們必須要瘦才算美女？孩子要胖胖的才夠可愛？很可惜的是各種廣告真的成功將很多人洗腦，別人都是這樣，你就要這樣？在我看來，很多所謂理論只是廠商為了增加銷量的把戲，貌似專業兒科醫生、專業營養師口中而出的話，都不能盡信。如果你要孩子吃很多營養補充品，最後太補了，體重超出健康標準，以後又要花錢讓孩子去減肥了。嗯，人生真是一場不停在跟體重搏鬥的遊戲。