究竟應該何時餵哺寶寶?應該定時餵哺還是按寶寶需要去餵哺?相信不少新手父母都曾經疑惑過。
研究指出,父母適時回應寶寶的需要,對他的腦部發展十分重要,亦能建立互愛互信的關係。
寶寶發出早期肚餓信號,便給他餵哺
- 躍躍欲動
- 張開嘴巴
- 轉頭,覓食
哭鬧已是較遲的肚餓信號,表示寶寶已經非常飢餓了
不要等到寶寶十分飢餓而哭鬧起來才開始餵哺,這樣會影響他的吸吮。因為哭鬧時巴雖然張大,但是舌頭卻向上捲,會阻礙正確含乳!
如果寶寶正在哭鬧,媽媽可先與寶寶肌膚相親,安撫他後再開始餵哺
寶寶發出吃飽了的信號 ,便可停止餵哺
吃飽了的信號:
- 吸吮越來越慢
- 手腳放鬆
- 自行張嘴放開乳房
- 表現滿足或睡着了
不論是以母乳或配方奶餵哺,都應由寶寶決定何時開始及何時停止
餵哺寶寶並不需按時限刻,而每餐進食的奶量亦未必相同
參考資料:
衞生署 – 愛從母乳開始 (回應式餵哺)