Organized by the Department of Health and implemented by Natural Parenting Network,
Through trained mothers with breastfeeding experience (Breastfeeding Peer support volunteer ), in a mother-support-mother format,
Providing support and encouragement to pregnant and new mothers who wish to breastfeed,
And sharing correct breastfeeding information to increase their confidence and extend the breastfeeding period.
♥Breastfeeding volunteers explain breastfeeding information on various topics
♥Q&A session to answer your breastfeeding questions
♥Different topics are held in rotation
♥Demonstrating and explaining breastfeeding knowledge to help parents understand better
♥Content includes: different feeding positions, correct latching, handling engorgement, hand expression techniques, etc.
♥Practical breastfeeding information
♥Including breastfeeding questions at different stages
♥Latest breastfeeding information
♥After contacting the hotline, trained volunteers will contact parents individually via phone or WhatsApp to answer breastfeeding inquiry in detail
♥You can also contact us through WhatsApp or Facebook
♥Managed by trained Breastfeeding Peer Support volunteers
♥Accompanying you from pregnancy, answering various breastfeeding inquiry and providing latest information
♥The group consists of expectant mothers with similar due dates, supporting and encouraging each other.
Expectant mothers who wish to breastfeed
Must submit proof of due date
Group focuses on breastfeeding discussions
♥Receive latest event updates immediately
♥Receive correct breastfeeding information
Expectant mothers who wish to breastfeed and their families
New parents and their families
Postnatal care workers
Workshops and other Activities under the program
母乳攻略四部曲
第一部︰哺乳的準備
以現場授課形式進行，為準父母提供餵哺母乳的實用技巧及正確資訊，為哺乳做好準備。
內容包括：
了解餵哺方式：
- 母乳VS配方奶
- 餵哺母乳對母嬰的好處
產前準備
- 產前如何為哺乳準備
- 家居準備
- 常見迷思
- 認識正確哺乳資訊的渠道
學習哺乳姿勢
- 正確哺乳姿勢的要點
- 不同哺乳姿勢
- 示範片段
日期：2026年5月8日（星期五）
時間：19:00 開始 (另設答問環節)
地點：旺角彌敦道612 至618號好望角大廈9樓B房
對象：準父母及其家人，陪月
母乳攻略四部曲
第二部：母乳好開始
以實體授課形式進行，為準父母提供餵哺母乳的實用技巧及正確資訊，為哺乳做好準備。
內容包括：
如何開始餵哺？
- 如何開始肌膚接觸
- 介紹初乳
- 認識覓食訊號
- 回應式餵哺
- 上奶「小貼士」
- 觀察大小便次數
正確含乳要點
- 正確含乳的重要
- 正確含乳的要點
- 如何糾正不正確的含乳
餵哺初期疑問
- 了解黃疸
- 母嬰分離時注意重點
- 使用奶瓶影響親餵的關係
- 介紹杯/針筒餵哺
- 飲食迷思（坐月篇）
日期：2026年5月30日（星期六）
時間：14:00 開始 (另設答問環節)
地點：旺角彌敦道612 至618號好望角大廈9樓F房 (入口於瓊華中心對面）
對象：準父母及其家人，陪月
如何支援母乳媽媽 – 家人、陪月員工作坊 [媽媽篇]
講授、個案分析、模擬實習
講者︰馮慧嫺醫生，國際認證泌乳顧問
日期：2026年6月13日（星期六）
時間：14:30-17:30
地點︰香港文化中心會議室 AC2
對象：準父母、新手父母、家人及陪月
內容包括:
- 講解母乳餵哺對嬰幼兒腦部、身心發展的重要，哺乳期的飲食要訣
- 分析不同個案，了解最新的母乳餵哺知識、拆解迷思
- 教授實用方法處理常見的餵哺問題
常見疑問：
- 食D咩升奶量?
- 塞奶點樣通返?
- 食藥要停哺乳?
母乳攻略四部曲
第三部：建立及維持奶量
以現場授課形式進行，設有小組討論環節為準父母提供餵哺母乳的實用技巧及正確資訊，為哺乳做好準備。
內容包括：
奶量的建立
- 如何建立奶量
- 影嚮奶量的因素（含乳正確、合適泵奶器）
如何調節奶量
- 奶量不足的處理方法
- 奶量過多的處理方法
- 増奶/收奶食物迷思
上班的準備
- 選擇合適泵奶方式
- 何時開始準備復工
- 如何準備復工
- 與上司/公司、家人溝通
- 上班泵奶小貼士
- 儲奶指引及注意事項
不同成長階段
- 介紹猛長期/厭奶期
- 介紹寶寶不同發展里程
- 媽媽奶量的改變
- 餵哺大寶寶/學步兒
日期：2026年6月20日（星期六）
時間：14:00 開始 (另設答問環節)
地點：旺角彌敦道612 至618號好望角大廈9樓F房 (入口於瓊華中心對面）
對象：準父母及其家人，陪月
報名確認後以電郵通知。
母乳攻略四部曲（實體）
第四部：實用擠奶貼士
以現場授課形式進行，設小組討論環節為準父母提供餵哺母乳的實用技巧及正確資訊，為哺乳做好準備。
內容包括：
選擇泵奶器
- 泵奶器的種類
- 正確喇叭尺寸
- 喇叭尺寸不正確的問題
- 母乳儲存
手擠奶
- 手擠奶注意事項
- 手擠奶技巧
塞奶處理方法
- 谷奶VS塞奶
- 常見塞奶成因-
- 塞奶處理方法
- 尋求協助
日期：2026年6月27日（星期六）
時間：14:00 開始 (另設答問環節)
地址：旺角彌敦道612 至618號好望角大廈9樓F房 (入口於瓊華中心對面）
對象：準父母及其家人，陪月
報名確認後會以電郵通知。
